割肉

割肉是指在虧損狀態下賣出持倉，認賠出場。

割肉是加密貨幣圈的俚語，指在虧損的情況下賣出持倉。就像從自己身上割下一塊肉——痛，但有時候不割會更慘。割肉是每個投資者遲早要面對的課題：什麼時候該認賠？

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什麼是割肉？

買入價：$100
現在價：$50
虧損：50%

選擇：
A. 繼續持有，等待回本
B. 割肉賣出，認賠 50%

為什麼叫「割肉」？

因為虧損賣出就像從自己身上割下一塊肉——疼痛、不捨、流血。但有時候，小割一塊肉，總比整個人被吃掉好。

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該割還是不該割？

這是最難的問題。

該割肉的情況

情況	說明
項目已死	團隊跑路、不再開發
基本面改變	當初買入的理由不存在了
需要資金	有更好的機會，或生活需要
止損紀律	達到預設的止損點

不該割肉的情況

情況	說明
只是短期波動	基本面沒變，只是市場情緒
恐慌賣出	沒有理性分析，純粹害怕
底部割肉	市場極度恐慌時可能是底部

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割肉的心理障礙

1. 沉沒成本謬誤

「我已經虧這麼多了，現在賣更虧」——這是錯誤的想法。你買入的成本不影響這個幣的未來價值。

2. 損失厭惡

心理學研究顯示：失去 $100 的痛苦，大於獲得 $100 的快樂。這讓人傾向於「不認輸」。

3. 錨定效應

「我買在 $100，它應該回到 $100」——市場不在乎你的買入價。

割在最低點

很多人的經驗是：忍了很久終於割肉，結果賣完就漲。這是因為大多數人的情緒是同步的——當你受不了想賣的時候，別人也是。這往往是市場最恐慌的時刻。

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專業的止損策略

策略	說明
固定比例止損	虧損 10-20% 就出場
技術面止損	跌破關鍵支撐位就出場
時間止損	持有一段時間沒表現就出場
基本面止損	項目出問題就出場

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割肉後的心態

錯誤心態	正確心態
後悔、自責	把它當作學費
急著賺回來	冷靜分析下一步
不敢再投資	檢討錯誤、調整策略

割肉是投資的一部分

沒有人每次都對。學會割肉、控制損失，是成為成熟投資者的必經之路。巴菲特說：「投資的第一條規則是不要虧錢，第二條規則是不要忘記第一條。」而止損是實踐這條規則的方式。

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延伸閱讀

• 韭菜 — 經常需要割肉的人

• 接盤 — 買在高點導致割肉

• 破發 — 被迫割肉的原因之一

• 砸盤 — 觸發割肉的事件

• 迷因 — 幣圈文化總覽

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參考資料

• The Psychology of Selling at a Loss